女性特殊时期，特殊的美容方法

lymingo

美容也是需要分时间的，不同的时间段需要有不同的美容方法，尤其是在生理期的时候，更需要特
别注意。生理期的女生特别脆弱，因贫血也会使脸色暗淡，这时候你就需要格外的有一套美容方法，即
健康，又美容！
   NO.1、保湿
   保湿是一年四季的要务，假设只是表皮缺水，赶快补水就能缓解。但假设是真皮层缺水，胶原蛋白
流失、弹力纤维会断裂，皮肤就会变得松弛。生理期是皮肤新陈代谢十分活跃的时期，因此要抓紧时间
做好保湿工作，皮肤会仿如新生哦。
   NO.2、排毒
   这一时期雄性荷尔蒙占主导地位，肌肤处于最危险的时期。脸上总是突然便长了很多痘痘，肌肤油
脂分泌旺盛，而且脸部开始有水肿的现象。有一个简单又不错用的排毒方法：顺着皮肤纹理，用力把毒
素从面部疏导到锁骨上面，这个手法还能排水和促进精华的吸收。
   NO.3、敷脸
   别怕保湿面膜用得太勤，建议随时随地都准备保湿面膜(首推植物系葆莼本草美白抗皱面膜)，在生
理期内，天天敷都是可以的，以免肤色由于干燥过度暗沉。
   NO.4、提亮
   保湿到位以后，还要关注提亮。此外，早上起来喝一杯水、晚上睡前泡泡脚，每次涂抹保养品时做
做淋巴按摩，都会帮你赶走暗沉。
   NO.5、眼周按摩
   当眼周循环不良、出现黑眼圈的时候，你需要每晚进行片刻的按摩和点穴的指压，帮助循环。怎么
找眼周穴道呢？也很简单，你去触动你下眼睑的部分，有个眼凹处，就在这儿你轻轻地默默地数123，
力道随着123加重按下去，321再放松回来。一定记得要用指腹。
   NO.6、恢复血色
   生理期最忌生冷，连咖啡和浓茶也要暂时戒掉。倒是应多补充黑糖，例如煮米粥时加一些，对循环
非常有帮助。台湾女人还推崇在生理期结束的时候喝四物汤：当归10克、川芎8克、白芍12克、熟地12
克煎服，帮助排净污血，对子宫是一种保护。
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