宝宝经常感冒吗？看看专家怎么说。

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宝宝的抵抗力低下，一步小心就会感冒，着凉、病毒感染，反反复复，真是不少母亲的心头大病。所以，医学院的胡教授总结了以下几点预防感冒的方法，大家不防参考一下。

一、注意各人卫生

防止感染感冒病毒第一点就应该是注意卫生，经常性的洗手，在人流特别多的地方，比如公交地铁上，不防配戴一次性口罩。在公共产所不可避免的会碰触到一些电源开关、门把手、电梯扶手、公交地铁扶杆等，假设没有彻底洗手再接触到口鼻眼或是食物的话，就很有可能会被传染，因此保护良好的清洁卫生习惯格外重要。
　
二、尽量减少与人近距离接触

外出时虽然不可能与人完全隔离，但仍可以尽量避免不要与人靠的太近，以免被流感冒患者传染。尽量保持距离，交接东西或握手后注意清洁，假设有人咳嗽打喷嚏，尽量避开正面接触以防吸入病毒。

三、多开窗通风

春夏季应多开窗通风换气，定期消毒。密封的空间易导致病毒传播，假设长期不开窗，屋内的灰尘也不利于吸引道，天气较凉时可以利用空调进行换气，或配合一些空气清新剂来使用。　
四、多锻炼提高自身免疫力
　
事实证明科学合理的健身锻炼确实可以提高身免疫力，增加感冒病毒的抗体。除了日常的锻炼之外还应保持良好生活习惯，比如不熬夜，少吸烟，合理营养的饮食，辅助服用一些维生素类药品，生活规律等。都可以减少感冒病毒发作的机率。

五、补充益生菌预防感冒
美国学者的一项研究显示，宝宝接受每天补充益生菌持续6个月，可有效减少发热、流涕、咳嗽的发生率和抗生素应用，缩短症状持续时间。酸奶是益生菌最常见的来源，其实泡菜、乳酪等食物也含有丰富的益生菌。但由于宝宝肠胃娇嫩，酸奶、乳酪等不易消化吸收，最好还是使用专门的益生菌冲剂，例如丹尼宝贝婴幼儿益生菌，有专门针对宝宝感冒的贝贝感清，能够适应宝宝娇嫩的肠胃。

贝贝感清确实很好，平时没事也要补充一下，宝宝就不容易感冒了。