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孕妇孕中期工作的注意事项

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发表于 2012-6-27 15:44:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  孕妇孕中期工作的注意事项有哪些呢?进行到孕中期后,胎儿与子宫的联系变得稳定,流产的可能大大减少,但是孕妇孕中期工作时仍要特意,做好母婴的保护工作。一般说来,孕妇孕中期工作的注意事项主要有以下方面,准母亲可以根据自己的月份来认真做好相关保健措施。
  孕妇孕中期工作的注意事项一:
怀孕4个月
  胎盘发育完全,流产的可能性减少。从此时起工作的孕妇就要在办公室备一些食物,如水果、瓶装或袋装的鲜牛奶等,以便随时补充营养。但要注意吃东西的时候,别影响其他人工作。另外,假设你已经开始感到腰痛,就要注意不能一种姿势保持太久,或者采取不正确的姿势进行工作。工作中假设感到疲劳,应及时休息,不要长时间站立或一个姿势坐着工作,能躺一会怀孕初期症状就躺一会儿,哪怕几分钟也好,中午有时间尽量午睡一会儿。
  孕妇孕中期工作的注意事项二:
怀孕5个月
  孕妇的腹部虽然已经明显凸显出来了,但这个月份应是孕妇身心进入稳定期的时刻。工作休息时可以做些轻微的运动,如活动脚踝,伸屈四肢等。
  孕妇孕中期工作的注意事项三:
怀孕6个月
  孕妇的腹部继续增大,注意不要碰撞压迫。
  孕妇孕中期工作的注意事项四:
怀孕7个月
  从这个月开始,孕妇就不应再值夜班。假设你所在的单位仍安排你值夜班,可以说明情况,取得理解,不要勉强从事。

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