玉米烙

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$ C% p% N% M- F; D, X, V- v5 |美食推荐: 玉米烙
玉米烙制作简单，松脆可口，玉米富含亚油酸，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度。
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, O9 Y+ n' _- K% c% i菜系：中菜
; a# x3 G% g2 `; o) G" z菜式类别：甜品
# w8 f" N3 m) R0 y) B4 y5 i取材：蔬菜
烹饪方法：炸
1 c- l1 c7 [) P# N+ A) ?材料及份量:
: ]; ^9 p9 \) \& ?听装玉米粒一罐、进口干生粉约30G、糖、椒盐。
8 i# P. R6 h1 u6 e制法:
2 L- a5 _  \& B8 s, O+ h1 t1、生粉大约30克左右。面粉10克。
2、打开罐头，倒出玉米粒，漓干水分。
/ o' g4 \7 A/ f# A+ `( T3 D3、把生粉,面粉,还有鸡蛋的蛋黄加入玉米中拌匀。
4、锅烧热，倒出热油，玉米用手搪平。 小火煎。
6 K( ^& ^7 |2 k/ N- }  b8 d7 S/ Y  Z5、锅放在火上，加少许热油，并用手轻轻抖动并转动锅，使玉米饼凝固不拈锅。
6、再倒入多点的热油，煎5-6分钟。
7、倒出油，这样玉米烙就煎好了。为了美观，可以撒点胡萝卜丁 改刀再装盘，也可加入青豆。
8、这样一盘美味的玉米烙就做成了。


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! L* J4 b& ]; W4 ?" M) d' _5 K- ]3 \确实。看着都觉着欢喜~                               

ぷ灵ふ狐ぞ

知道了。                               

喜欢吃玉米哦，感觉和做鸡蛋饼差不多的做法呢