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[鱼] 开胃下饭的泡椒鳊鱼

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发表于 2016-10-23 12:24:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  泡椒,俗称“鱼辣子”,是川菜中特有的调味料。它鲜嫩清脆,可以增进食欲,帮助消化与吸收。鳊鱼又名鳊,亦称长身鳊、鳊花、油鳊;在中国鳊鱼有很多,最好吃的是武昌鱼,又称团头鲂。其肉质嫩滑,味道鲜美,是很多精美菜肴的必备食材。
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( g! j7 O- T" U) X* Z1 R" h  下面给大家介绍一道泡椒鳊鱼的做法,希望能给大家带来帮助。4 q5 _( A& Y3 o) e- I

开胃下饭的泡椒鳊鱼

开胃下饭的泡椒鳊鱼

* ^" {# \2 f4 k% y( P0 \  M  一、食料准备
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  主料:鳊鱼一条。$ D7 h& [. R' e2 Y" ?( P! U
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  配料:泡椒适量。' z$ Q. p7 g3 ?1 ]9 k
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  调料:料酒、姜丝、葱花、水淀粉、生抽、胡椒粉、白糖适量。
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  二、做法步骤1 G" F+ ?5 ?" d' m  m2 }& v% y

. _7 q( e8 R8 J: \. ]  1.将宰杀好的鳊鱼除去鱼肚内的黑膜,收拾干净,两面分别斜剞几刀。泡椒剁碎。
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  2.热锅放油,下入鱼,中小火将其煎黄一面后翻面,直至煎至两面金黄后下入两小勺料酒,然后将鱼舀出待用。
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  3.锅内余油,下入泡椒碎与姜丝,炒出香味后倒入能淹过鱼身的清水,大火将其烧开。: y6 v. }! H4 ]/ w/ d9 S) t
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  4.下入之前煎好的鱼,转中火,放入适量的盐、少许胡椒粉、少许白糖,盖上锅盖,煮约15分钟至汤汁浓稠。中途将鱼翻一次面,并可用锅铲将汤汁不停地浇在鱼身上。  @% Z6 m; Y8 c4 ^) p* p0 i

$ p3 r& y, p, J8 \9 [* c  5.将鱼舀入盘中,留下锅内的汤汁,放入水淀粉、葱花、少许生抽,用锅铲推匀后将其倒在盘中的鱼身上即可。( v8 g9 O! a' b+ w# |9 N
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  三、经验分享
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7 w- K% h$ ]) _% A: g1 o( ~  1.煎鱼时要先将锅子烧热,最好用姜片将锅子擦一遍后放油,转动锅子让油附着在锅子的内壁,然后下入鱼,这比较不容易粘锅;煎鱼的时候火力不要太大,中小火即可,等煎好一面后再翻面,切不可一下锅就翻来翻去,使鱼破碎;
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/ T# S6 \3 o8 }% W6 i$ s0 o  2.当然,如果万一发生了粘锅的现象也不用着急,俺有小妙招哈:先将火关掉,等锅子的温度下降一些后再用锅铲轻轻地翻动鱼,这样会比较容易将鱼翻面而不致于破碎;7 D! T$ h6 `% Y) M. ^

  f# a' l! \: |/ m: p  3.水淀粉不要太浓,勾薄芡即可。, E7 h0 P1 P3 A% f- \9 \, m8 w
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  4.汤汁不要收得太干,用来拌饭,那味道真是好吃得不行不行滴哈!
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