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[鱼] 回味无穷的藿香鲫鱼

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发表于 2016-10-28 23:14:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  好吃的藿香鱼离不开泡椒、泡姜、泡菜。当然,新鲜的藿香绝对不能少。
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  酸香、微辣、鲜甜的调味,再配上泡青菜的香脆、藿香的特殊香气,鲜嫩的鱼肉吃在嘴里,彻底唤醒味蕾,余味无穷。
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6 M/ |( }" e% _3 w( X2 a2 o5 x  其实,藿香起锦上添花的作用,不用霍香,味道也好,这就是我们最爱的家常烧鱼了。( v- w& ?  {+ s/ ?
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2 {8 s2 v, o! \  H7 F  食料准备:
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! T1 x) O  e% s; h6 b; T  大鲫鱼1条500克、新鲜藿香半把、香葱5根、泡辣椒3个、泡生姜1大块、泡青菜茎1块、大蒜3粒、生姜1小块、郫县豆瓣2汤匙、酱油2汤匙、黄酒1/2汤匙、香醋1汤匙、白糖1汤匙(平)、干淀粉1/3汤匙、菜油4汤匙、盐适量。5 `$ w, t2 L3 i0 a6 |' q
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  做法步骤:  |* K9 ?8 L5 r4 u% ~8 x6 J3 Y' U; g
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  1、准备好主材料,香葱和藿香洗净,杀好的鲫鱼洗掉肚内的污物及黑膜。
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  2、将生姜斩成泥与香葱绿部分放在碗中,加黄酒和3汤匙清水及适量盐,用力搓成姜葱汁。4 f7 [- g" o! @( v: O" ~7 Q

, Q- o1 F1 p; p9 P; {8 ^  3、在鲫鱼背部划一字刀,然后用姜葱汁均匀抹遍内外,腌10分钟(中途翻面)。
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  4、郫县豆瓣和泡辣椒剁细;葱白、泡姜、大蒜切末;泡青菜茎切细粒。
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# k8 S/ ~. ], Q/ Y, q; s  5、取碗,调入白糖、香醋、酱油搅匀至糖融化,再调入干淀粉和6汤匙清水,充分搅匀。: G* l9 Z, u0 o. o' ?

# U$ e) |$ }! i- ^# v& P  6、蒸锅烧开水,在蒸鱼盘上垫上汤匙,将鱼放上,加盖,小火蒸8分钟,关火焖一分钟。
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5 {% b0 ]9 I) U. X2 |  7、炒锅烧油,油温后放豆瓣和泡椒炒香吐红油后,再放葱白、蒜末、泡椒和泡青菜茎炒香。
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  8、将步骤5的汁再搅匀,倒入锅里,转中小火,停3秒后,充分炒匀,芡汁亮色后关火。4 P: M1 F7 o1 B0 S+ y' A' s

0 o8 b" D( ]: `4 U5 q+ {4 b  9、蒸鱼的水倒掉不要或者另外取盘装鱼,将炒好的汁淋在鱼身,加入现切碎的藿香,即可。6 G: n; X, I: X) C$ y) w2 h1 H; c
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2 \# v/ i* L, R7 O  小贴士:
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3 t1 K8 @3 n$ I* A% J2 O  1、藿香鲫鱼一般用大点的鲫鱼更好,用草鱼和鲤鱼也可以。. Q/ C& D7 D& k2 X- W$ i
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  2、将鱼用姜葱汁腌过,能很好地去腥增香。
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; j% I5 {+ }4 y  e' U6 j' U$ G+ X  3、泡青菜茎口感香脆,没有的话用泡萝卜代替。
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  4、藿香鱼里面泡姜、泡椒配合有特殊的酸辣香的口感,不能用鲜辣椒和生姜代替。, I* D1 a3 H$ g* u# W% D

8 N0 P% Y7 `! P! R% `  5、芡汁里面,白糖和醋的体积比为1:1,因豆瓣、泡姜和泡青菜茎都有咸味,只放了酱油,没放盐。# l: w/ K( j* n8 o0 d. x% t! R

$ \6 R% G! v6 ?- ~- X  6、蒸鱼时,鱼身底下放垫筷子或者勺子,能让鱼肉受热均匀,上下口感保持一致。
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  7、炒料时,先要用温油将郫县豆瓣和泡椒炒到吐红油并出香味后再炒姜葱蒜。# }3 C/ m! f. v
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  8、藿香最好是鱼浇好汁后,现切现洒,吃时将藿香叶与肉一同拔下,浸浇汁而食。, Y2 [, d9 p6 o0 a" Y: v1 V8 R
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