|
广东特有的罐头豆豉鲮鱼是大家的经典美食,野钓经常会遭遇小鱼抢食,那就索性就把它钓上来做到美味豆豉鱼好了,经过多次试验与改进后,终于做出来了自己心目中的豆豉鱼,由于喜欢吃麻辣味的,所以这次改为麻辣豆豉鱼。' b" L4 a1 y9 N
8 z0 i! P( m$ R' e+ y% s8 m/ a; o
材料:* K6 U( U) R: W7 X& p9 e; B( y
9 G' }7 y$ d# M" z; W" p9 z 小鱼(我用的是小土鲮和蓝刀、小翘嘴)、油、阳江豆豉、料酒、生抽、花椒、干辣椒、盐、生粉、姜等等。6 m! c2 b* ]- u) F
0 m7 j3 F/ | W# M
制作过程:/ m5 f' `! o7 [( ]1 R w0 [: a0 a% D
( W+ L/ }& p! s1 Z 1.先把洗净好的鱼用料酒、生抽、盐、生粉、姜腌制15分钟入味。0 }- ?( p6 r! V3 x9 b6 @
. ?2 h, X1 K5 G+ W4 a& s7 _
2.在盘子上抹点油,把腌制好的鱼码放好(有点油的话不容易粘在盘子上)。
$ y* `6 ~4 s7 G+ z" A6 b) X8 k/ F" h- ~" t, {6 Y
3.放到微波炉里烤制。
% d; j" r! H6 O; C- [& V) |' Y
: A: Y' l: ?- m7 }$ y 4.烤到自动暂停(一般是剩下12分钟左右),取出来翻到另一面继续烤。
7 [ O1 E; a6 g; y8 W/ z5 U& }
* [% O3 z8 F1 M7 S 5.终于烤好了,用手摸一下,看看软硬程度,越干越好,不够干的话继续烤,直到干了为止。6 g/ u6 V0 l1 `' Z
4 d9 o* C6 r3 ?$ n! @. g 6.烧一锅水,开了之后把烤好的鱼放进去,加点盐,味道重点比较好吃,这个似自己的口味而定。盖上盖子煮5——10分钟,捞出沥干待用。; y( S, P; B6 n3 T/ F9 ?
! E9 O) z. q* A- i2 O9 J
$ @& l% y U) |$ H) O2 G
' k* x5 g g& e 7.烧锅上油,放花椒、辣椒干爆香(不吃麻辣的省去这一步),关火,待油温降到30度左右时,放入豆豉浸泡5分钟后,放入沥干的鱼,开小火,加盐、生抽、味精抛几下,使调味均匀。) d% P4 G% P+ k) l) i
9 R4 j: e+ k j7 b, T( ?9 [) Q0 W* ~9 Y
8 d- |. {, v3 {: t- R) t6 q 8.放入碗里,放到高压锅里蒸10分钟。
- Y4 U' r" W5 E3 x2 F/ j" d0 {: U; G% E6 T
这样,一份麻辣豆豉鱼就做好啦!嗯,一阵香味扑面而来啊!0 \1 H" u# ^/ E, Y- F+ q, c
|
|