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[鱼] 麻辣豆豉鱼

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发表于 2016-11-29 21:27:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  广东特有的罐头豆豉鲮鱼是大家的经典美食,野钓经常会遭遇小鱼抢食,那就索性就把它钓上来做到美味豆豉鱼好了,经过多次试验与改进后,终于做出来了自己心目中的豆豉鱼,由于喜欢吃麻辣味的,所以这次改为麻辣豆豉鱼。' b" L4 a1 y9 N
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材料:* K6 U( U) R: W7 X& p9 e; B( y

9 G' }7 y$ d# M" z; W" p9 z  小鱼(我用的是小土鲮和蓝刀、小翘嘴)、油、阳江豆豉、料酒、生抽、花椒、干辣椒、盐、生粉、姜等等。6 m! c2 b* ]- u) F
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制作过程:/ m5 f' `! o7 [( ]1 R  w0 [: a0 a% D

( W+ L/ }& p! s1 Z  1.先把洗净好的鱼用料酒、生抽、盐、生粉、姜腌制15分钟入味。0 }- ?( p6 r! V3 x9 b6 @
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  2.在盘子上抹点油,把腌制好的鱼码放好(有点油的话不容易粘在盘子上)。
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  3.放到微波炉里烤制。
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: A: Y' l: ?- m7 }$ y  4.烤到自动暂停(一般是剩下12分钟左右),取出来翻到另一面继续烤。
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* [% O3 z8 F1 M7 S  5.终于烤好了,用手摸一下,看看软硬程度,越干越好,不够干的话继续烤,直到干了为止。6 g/ u6 V0 l1 `' Z
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4 d9 o* C6 r3 ?$ n! @. g  6.烧一锅水,开了之后把烤好的鱼放进去,加点盐,味道重点比较好吃,这个似自己的口味而定。盖上盖子煮5——10分钟,捞出沥干待用。; y( S, P; B6 n3 T/ F9 ?
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' k* x5 g  g& e  7.烧锅上油,放花椒、辣椒干爆香(不吃麻辣的省去这一步),关火,待油温降到30度左右时,放入豆豉浸泡5分钟后,放入沥干的鱼,开小火,加盐、生抽、味精抛几下,使调味均匀。) d% P4 G% P+ k) l) i
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8 d- |. {, v3 {: t- R) t6 q  8.放入碗里,放到高压锅里蒸10分钟。
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  这样,一份麻辣豆豉鱼就做好啦!嗯,一阵香味扑面而来啊!0 \1 H" u# ^/ E, Y- F+ q, c
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