鱼滋鱼味：行气活血祛风的天麻川芎白芷鱼头汤 ...

时尚天虹

窗外小雨淅淅沥沥，阴风冷雨，寒气袭人。早上送女儿上学淋了雨，回来就觉得头有些痛，赶紧的煲上天麻川芎白芷鱼头汤喝。
天麻有治风邪，祛风湿，止痛、行气活血的功效。白芷有祛风解表，止痛，消肿排脓，燥湿止带等功效。川芎有活血祛瘀，祛风止痛的作用。鳙鱼头味甘、性温、无毒，功能暖胃养血。对于女性朋友来说这是一款祛风止痛的汤水，无论作为平时保健还是应急都不错。

食材准备
材料：大鱼头二个,天麻3片，川芎10克，白芷10克,枸杞、元肉各少许，红枣2粒，蜜枣1粒。
辅料：黄酒，盐。
- `  T4 ?* B- X做法步骤
! S$ Z; i0 z4 s2 ?3 z; t1、药材（枸杞除外）洗净放入锅内加适量水稍微浸泡后慢火煮开。
0 ?8 W8 G7 h% Z; v( @  l2、大鱼头洗净放锅内两面煎香，盏入少许黄酒。
) r6 @+ K$ h' G1 c% `1 z% [6 @4 x3、把鱼头转至煲开的药材汤里大火烧开滚几分钟。
4、转小火煲一个半小时，放入枸杞煲十分钟，下适量盐后熄火。
附图：
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