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[鱼] 鲜美的鲫鱼沙锅汤

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发表于 2019-2-28 11:24:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
自配钓鱼饵料配方 台钓鲫鲤草鳊鱼 野钓鱼饵 腥藻香鱼饵五袋包邮
原料:$ r% C2 t7 \+ P" S
  河鲫鱼350g,菜心2个,盒装豆腐2盒,鲜蘑菇200g.4 Y4 G) U) m7 B8 W% s4 ^: Y# p
调料:2 p1 q7 E! ]( D6 l2 Z0 P" R0 Q* d  _
  精制油50g,姜5g,淀粉适量,葱5g,胡椒粉3g,料酒20g.
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  1、鲫鱼去鳞,去鳃,去肚洗净沥干。
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0 B% ~, j& b8 _6 e! q. ~7 e4 g, P  2、菜心洗净,切四瓣待用。7 g. y9 i6 ~% W- u& P% l0 q5 c8 T" k, ]
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3 g$ q; }& R' D5 _, y! {2 {) K8 m  3、在鲫鱼背上撒些淀粉。3 _! R5 z! }! r/ w. L3 ^5 _
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  4、锅里油热,放入鲫鱼。
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, _+ K" j! `) C  5、两面煎透。
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  6、取砂锅,放入鲫鱼加8分满清水。9 D$ X8 P9 b7 `4 F" g
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  7、放入姜,葱,料酒。5 h. n6 j0 s7 z! K9 \
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/ M- `+ l5 h9 U* ^. _  8、中火煮开5分钟,撇去浮沫。, t% d$ _( y' |
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4 O/ s& t! b8 h, v  9、小中火炖至鱼汤浓郁。
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# D3 d5 y% O' v7 j0 H  10、放入菜心,中火2分钟。4 X! {: C0 L! `  Y  G1 G
  11、撒些盐,胡椒粉调味。
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  12、撒些葱花即可出锅。. `4 F7 j! f5 M- W1 H0 w
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