感冒后咳嗽有妙招——杏仁食疗（大朋友版本） ...

小池

感冒后的咳嗽有很多办法解决，吃药、打针、食疗，你更愿意哪种？
感冒后咳嗽通过自己调理都能解决，何乐而不为呢。
另外一方面，许多人医治流行性感冒，只求退热，咳嗽非立时能止，往往任其迁延。但是咳嗽不愈对身体的影响很大，影响正常的工作与生活，还随时可能感染其他病症，如肺炎、风温、百日咳，或拖延甚久的慢性气管炎。
因此在这里介绍用杏仁做的食疗方法。
1、杏仁桔红龟苓膏：
    食材：杏仁、桔红、龟苓膏粉，可将杏仁、桔红碾磨成粉，搅拌在一起，先用温开水调匀，再用沸水冲开，放置一段时间后成膏状即可。杏仁龟苓膏可自制，亦可到凉茶店购买。
2、杏仁粉：
    食材：甜杏仁4.5克，冰糖6克。用法：杏仁研末，用冰糖冲服。此方为中医验方，其主治：小儿热咳。
3、杏仁散寒茶：
    食材：薏仁15克，陈皮、杏仁粉、款冬花各10克。
    功效：薏仁补肺健脾、袪风排湿，陈皮理气健脾、化痰，杏仁粉及款冬花可润肺散寒、平喘止咳。
    适用症状：痰量多且颜色白、质地偏稀的寒湿咳。
4、杏仁猪肺汤
    北杏仁15g，猪肺1个。用北杏仁与猪肺同煲汤或炖汤，以肺补肺，方法简单易行。功效在于感冒后咳嗽迁延，预防肺部虚弱病症，

杏仁的核心功效在于可调理咳喘，化痰止咳，宣肺通肠。因此说这种食材（说药材亦可）治疗咳嗽疗效非常好，而且其食疗方法简单、好吃又好喝。像杏仁猪肺汤，偶以前也喝过，效果很好，味道也好。像杏仁龟苓膏，我本来就喜欢吃，最近咳嗽刚巧附近凉茶店有买，坚持吃几天，效果也出来了。
以上都是在百度搜索而来，总结归纳而成。在此感谢百度。